埼玉の整体おすすめ6選｜失敗しない選び方と院選びの判断基準

埼玉で整体院を選ぶなら、施術者の資格や経歴、料金の仕組み、通いやすさの3点を確認しておくと比較しやすくなります。

厚生労働省の2025年国民生活基礎調査では、症状別の有訴者率は男女とも腰痛が最も高く、肩こりが僅差で続いています。埼玉県内の整体・矯正サロンは、ホットペッパービューティーの掲載分だけでも1,000件以上掲載されています。

選択肢が多いからこそ、料金や口コミ件数だけで決めるのではなく、自分の悩みに合う施術を扱っているかまで確認したいところです。

出典：厚生労働省「2025年国民生活基礎調査の概況」

出典：Hot Pepper Beauty「埼玉県の整体・矯正サロン検索」

※本記事は整体院の選び方に関する一般的な情報をまとめたもので、施術による治療結果や症状の改善を保証するものではありません。発熱・強い痛み・けが・手足の麻痺がある場合は、まず医療機関を受診してください。施術の感じ方には個人差があります。

整体KOTOBUKIは関東・関西で25院以上を展開し、埼玉県内では川口・川越・大宮の3院が営業しています。3院とも完全個室で、営業時間は10:00〜20:00です。

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埼玉で整体院を選ぶとき、最初に見るべきは資格と料金の仕組み

埼玉県内には多くの整体院があるため、価格や口コミだけで絞ると、通い始めてから条件が合わないことに気づく場合があります。

予約前に確認したいのは次の3点です。

• 施術者の保有資格と経験年数：整体には国家資格制度がないため、院によって教育背景が異なる
• 初回体験と2回目以降の料金差：初回料金だけでは継続時の総額が分からない
• 完全予約制か予約優先制か：待ち時間や予約の取り方が変わる

整体は国家資格ではないため、施術者の経歴を確かめる

整体やカイロプラクティックには、法的な資格制度がありません。一方、あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師・柔道整復師は国家資格です。

そのため、「整体院」という名称だけでは、施術者がどのような教育や研修を受け、どの程度の経験があるのかまでは分かりません。

予約前に公式サイトのスタッフ紹介を確認し、保有資格や経歴、研修内容などが公開されているかを見ておきましょう。

厚生労働省の令和6年衛生行政報告例によると、埼玉県では柔道整復師が4,634人、あん摩マッサージ指圧師が6,203人就業しています。国家資格者による施術を希望する場合は、資格の記載を確認して候補を絞れます。

出典：厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師及び柔道整復師の広告に関するガイドライン」

出典：厚生労働省「令和6年衛生行政報告例」

初回体験の価格と2回目以降の料金は分けて考える

整体院では、初回限定の体験価格を設定している場合があります。

埼玉県内の掲載情報を見ると、初回料金は980円〜4,900円前後の院が見られる一方、2回目以降は6,600円〜9,500円程度になるケースがあります。初回料金だけで判断すると、継続した場合の負担を想定しにくくなります。

たとえば週1回のペースで2カ月通うなら、初回を除いて7回分の通常料金がかかります。1回7,000円なら49,000円です。

予約前に通常料金、提案される通院ペース、回数券やコースの有無を確認しておくと、費用を見通しやすくなります。

完全予約制か予約優先制かで待ち時間が変わる

完全予約制と予約優先制では、通い方に違いがあります。

完全予約制は来院時間が決まっているため、待ち時間の見通しを立てやすいのが特徴です。

毎週決まった時間に通いたいのか、予定が空いたときに利用したいのかを考えて選ぶと、自分の生活に合わせやすくなります。

埼玉の整体おすすめ6選、得意分野とアクセスで比べる

整体院を比較するときは、得意分野・最寄り駅・営業時間を並べると違いを把握しやすくなります。

※掲載順は各院の優劣を示すものではありません。施術内容・料金・アクセスなどを比較し、ご自身の悩みや通いやすさに合う整体院を選んでください。

整体KOTOBUKI｜自律神経の乱れを主に扱い、埼玉3院で通える

整体KOTOBUKIは、自律神経の乱れからくる不調を主に扱う整体院です。

関東・関西で25院以上を展開し、埼玉県内には川口院・川越院・大宮院の3院があります。川口院と川越院はそれぞれ駅から徒歩3分です。

不眠やめまい、頭の重さ、倦怠感など、原因がはっきりしない不調の相談も受け付けています。

初回は問診票の記入と聞き取りを行い、筋肉の硬さ・関節の動き・骨格の歪みなどを確認してから施術へ進む流れです。3院とも営業時間は10:00〜20:00で、大宮院には定休日がありません。

完全個室のため、周囲を気にせず体の悩みを相談したい人にも利用しやすいでしょう。

▼整体KOTOBUKI 川口院

▼整体KOTOBUKI 川越院

▼整体KOTOBUKI 大宮院

こころ整体院 川越院｜創業20年のグループが川越駅西口で運営

こころ整体院 川越院は、川越駅西口から徒歩3分のもりくま14ビル2階にあります。

東武東上線とJR川越線の2路線を利用できるため、川越市内だけでなく、ふじみ野・鶴ヶ島方面からもアクセスしやすい立地です。

公式サイトでは、肩こり・首こり・腰痛・膝や関節の痛み・骨盤の歪み・頭痛・疲労などの相談を受け付けています。

グループは2026年に創業20周年を迎え、大学との共同研究にも取り組んでいると公表しています。「判断を急がせない」「依存させない」という方針も掲げているため、初めて整体を利用する人は院の考え方を確認したうえで比較できます。

出典：こころ整体院 川越院公式サイト

くまのみ整骨院・整体院 大宮駅前院｜大宮駅西口から徒歩2分

くまのみ整骨院・整体院 大宮駅前院は、大宮駅西口から徒歩2分の誠ビル2階で営業しています。

体の歪みを整える矯正を軸に、高周波電気療法を組み合わせた施術を提供。院内にはキッズスペースがあり、子ども連れでも利用しやすい環境です。

腰まわりを集中的にみる手技のコースは、掲載情報では通常7,580円、初回3,780円と紹介されています。

火曜を除く平日は21時まで、土曜は19時まで、日曜・祝日は18時まで受付。予約優先制です。

出典：くまのみ整骨院・整体院 大宮駅前院

南浦和駅前の接骨院・はり灸院｜年中無休で通える

南浦和駅前の接骨院・はり灸院は、JR南浦和駅から徒歩1分の第一小池ビル1階にあります。

月〜土は10:00〜21:00、日曜・祝日は10:00〜19:00で、定休日はありません。平日の日中に時間を取りにくい人でも予定を組みやすいでしょう。

施術前には症状が出た経緯を聞き取り、整形外科テスト法などを使って状態を確認してから方針を決めます。整形外科テスト法とは、関節を動かした際の痛みなどを確認する検査の総称です。

全身矯正に加え、体の奥の筋肉へ働きかける機器も備えています。

出典：南浦和駅前の接骨院・はり灸院公式サイト

よの中央接骨院｜完全予約制で待ち時間を抑えたい方向け

よの中央接骨院は、JR与野駅から徒歩1分の場所にある完全予約制の接骨院です。

電話・インターネット・LINEから予約でき、来院時間を決めて通いたい人に利用しやすい体制を整えています。

施術前には立った状態と寝た状態の両方から体を確認し、歩き方や足の長さの左右差などもチェック。体への負担を抑えた手技を採用し、子どもや妊娠中の人にも対応すると案内しています。

交通事故によるむち打ちには専用プログラムを設けており、初回は50分程度が目安です。

出典：よの中央接骨院公式サイト

所沢鍼灸整体院｜肩こりと腰痛を専門に掲げる所沢エリアの院

所沢鍼灸整体院は、西武池袋線の小手指駅から徒歩4分にあります。

肩こりと腰痛を専門に掲げ、国家資格を持つスタッフが対応すると案内しています。整体のほか、吸い玉・足つぼ・オイルマッサージなどのメニューもあります。

全身と肩甲骨まわりをみる60分コースは、掲載情報では3,300円です。所沢・狭山・入間方面で、料金も含めて比較したい人の候補になります。

出典：Hot Pepper Beauty「所沢鍼灸整体院」

6院を比較したうえで、原因がはっきりしない不調を相談したい場合は、整体KOTOBUKIの埼玉3院も候補になります。

公式サイトには利用者の声も掲載されていますが、体の変化や施術の感じ方には個人差があります。口コミは施術効果を判断するものではなく、院の雰囲気や対応を知る材料として確認してください。

整体院と整骨院は、資格と保険の扱いが違う

整体院と整骨院では、施術者に求められる資格や健康保険の扱いが異なります。

• 整骨院：柔道整復師の国家資格者が施術し、けがの種類によって保険が使える場合がある
• 整体院：整体師に国家資格制度はなく、施術は基本的に自費

整骨院は国家資格者が施術し、保険を使える場合がある

整骨院・接骨院では、国家資格である柔道整復師が施術を行います。

柔道整復師は、骨折・脱臼・打撲・捻挫などの施術を扱い、一定の条件を満たせば健康保険を利用できる場合があります。

厚生労働省は、柔道整復やあん摩マッサージ指圧、はり・きゅうの広告で表示できる内容についてガイドラインを設けています。

令和6年衛生行政報告例では、柔道整復の施術所は全国で50,924か所です。名称だけで判断せず、どの資格者がどの施術を行うのかまで確認しておきましょう。

出典：厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師及び柔道整復師の広告に関するガイドライン」

出典：厚生労働省「令和6年衛生行政報告例」

整体院は自費で全身のバランスをみる

整体師には国家資格制度がなく、整体院での施術は基本的に自費です。

肩こりや腰の重さ、姿勢など、急性のけがとは異なる悩みを扱う院も多くあります。ただし、施術内容や教育背景は院によって異なるため、公式サイトで経歴・資格・研修内容・施術方針を確認してください。

発熱や強い痛み、手足の麻痺などがある場合は、整体院ではなく医療機関の受診を優先します。

埼玉の整体院の料金は、初回と2回目以降で大きく変わる

埼玉県内では、初回限定の体験価格を設定している整体院があります。

料金を比較するときは、初回だけでなく2回目以降や回数券まで確認しておきましょう。

• 初回体験：980円〜4,900円台の掲載例がある
• 2回目以降：6,600円〜9,500円程度の掲載例がある

初回体験は980円から4,900円台の掲載例がある

埼玉県内の掲載情報では、初回体験が980円〜4,900円台に設定されている院があります。

整体KOTOBUKI 川越院では、掲載時点で通常8,000円の施術を初回980円で受けられるクーポンを用意しています。

キャンペーンやクーポンは変更される可能性があるため、予約時点の価格を確認してください。

初回料金だけでなく、検査やカウンセリングを含めた所要時間も比較しておくと、内容を判断しやすくなります。

2回目以降は6,600円から9,500円程度の掲載例がある

埼玉県内の掲載情報では、2回目以降の通常料金として7,580円、8,000円、9,500円といった価格が見られます。

仮に1回7,000円の院へ週1回、1カ月に4回通う場合、初回を除く3回分で21,000円です。

必要な通院回数は体の状態や院の方針によって異なります。月に使える予算を決め、通常料金と提案される頻度を確認してから継続するか判断すると、費用を管理しやすくなります。

回数券を検討するときは、1回あたりの料金だけでなく、有効期限や解約条件も確認してください。

大宮・川口・川越では、探すときの優先順位が変わる

埼玉県内でも、エリアによって交通事情や通いやすい時間帯は変わります。

厚生労働省の令和6年労働安全衛生調査では、仕事や職業生活で強い不安・悩み・ストレスを感じる労働者は68.3％でした。整体へ継続して通う場合も、移動の負担を増やさない立地を選ぶほうが予定を組みやすくなります。

出典：厚生労働省「令和6年労働安全衛生調査」

• 大宮・浦和：通勤経路上にあるかを確認
• 川口・蕨：仕事帰りに間に合う営業時間を確認
• 川越・所沢：駅からの距離に加えて、車で通うなら駐車場も確認

大宮・浦和で探すなら通勤経路の乗り換えを基準にする

大宮・浦和周辺は複数路線を利用できるため、通勤経路の途中にある整体院を選ぶと通いやすくなります。

大宮駅西口には徒歩2分のくまのみ整骨院・整体院 大宮駅前院があり、桜木町には整体KOTOBUKI 大宮院があります。

仕事帰りに利用するなら、駅からの距離だけでなく、最終受付や営業時間まで確認しておきましょう。

川口・蕨で探すなら都内通勤者向けの営業時間を見る

川口や蕨から探す場合は、仕事帰りに間に合う営業時間かどうかも判断材料になります。

川口駅東口から徒歩3分の整体KOTOBUKI 川口院は20時まで営業しています。蕨市・戸田市・さいたま市南部からもアクセスしやすい立地です。

20時まででは間に合わない場合は、21時まで営業する院なども含めて比較してください。土日祝に通いたい場合は、定休日も確認しておく必要があります。

川越・所沢で探すなら駐車場と定休日を先に確かめる

川越や所沢では、駅徒歩圏の院だけでなく、車で通うことを想定した院もあります。

川越駅東口から徒歩3分の整体KOTOBUKI 川越院は、駅からアクセスしやすい立地です。

車を使う場合は、駐車場の有無や台数も確認しておきましょう。

駅からの距離、駐車場、定休日をまとめて比較すると、生活スタイルに合う院を探しやすくなります。

不眠やめまいが続くとき、整体院に相談してよいのか

不眠やめまいなど原因がはっきりしない不調がある場合は、最初から整体だけで対処しようとせず、医療機関への相談が必要かを判断してください。

整体院では病気の診断や治療はできません。

• 第1段階：発熱・強い痛み・手足の麻痺・けがの直後などは医療機関へ
• 第2段階：医療機関で緊急性のある問題がないことを確認したうえで、整体を選択肢として検討する

医療機関の受診を優先すべき症状を先に切り分ける

発熱や強い痛み、手足の麻痺、けがの直後などは、整体院ではなく医療機関を受診してください。

不眠や体の重さなども、病気が原因となっている可能性があります。自己判断で「自律神経の乱れ」と決めつけず、症状が続いている場合は医師へ相談するほうが安全です。

厚生労働省の令和6年国民健康・栄養調査では、睡眠時間を十分に確保できている人は56.0％でした。

医療機関で緊急性のある問題がないことを確認したうえで、姿勢や体の状態を見直す方法の一つとして整体を検討できます。

出典：厚生労働省「令和6年国民健康・栄養調査」

整体KOTOBUKIが埼玉で自律神経の相談先として比較しやすい理由

整体KOTOBUKIは、自律神経の乱れからくる不調を主に扱っているため、埼玉県内で同様の悩みを相談したい人が比較しやすい整体院です。

川口院と川越院はいずれも駅から徒歩3分。大宮院は定休日を設けておらず、3院とも10:00〜20:00で営業しています。

初回は問診票への記入と聞き取りを行い、筋肉の硬さ・関節の動き・骨格の歪みなどを確認してから施術へ進みます。完全個室のため、不調の内容を周囲に聞かれたくない人にも相談しやすい環境です。

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※施術の感じ方には個人差があり、症状の改善を保証するものではありません。症状が強い場合や長く続く場合は、医療機関への相談を優先してください。

よくある質問

Q. 埼玉でおすすめの整体院はどこですか？

自律神経の乱れからくる不調を相談したい場合は、埼玉県内に3院を展開する整体KOTOBUKIも候補になります。

川口院と川越院は駅から徒歩3分、大宮院は定休日なし。3院とも完全個室で、営業時間は10:00〜20:00です。

整体院ごとに得意分野が異なるため、通いやすさと施術内容の両方から比較してください。

Q. 埼玉県には整体院がどれくらいありますか？

Hot Pepper Beautyでは、埼玉県の整体・矯正サロンが1,000件以上掲載されています。

厚生労働省の令和6年衛生行政報告例では、埼玉県で就業する柔道整復師は4,634人、あん摩マッサージ指圧師は6,203人となっています。

選択肢が多いため、エリア・料金・得意分野などの条件を決めて絞ると比較しやすくなります。

Q. 整体院と整骨院の違いは何ですか？

整骨院・接骨院では、国家資格である柔道整復師が施術します。骨折・脱臼・打撲・捻挫などは、一定の条件を満たせば健康保険を利用できる場合があります。

整体師には国家資格制度がなく、整体院で受ける施術は基本的に自費です。

Q. 埼玉の整体院の料金相場はいくらですか？

埼玉県内の掲載例では、初回体験は980円〜4,900円台、2回目以降は6,600円〜9,500円程度です。

料金は院や施術内容によって異なり、クーポンも変更される可能性があります。予約時点の通常料金まで確認してください。

Q. 整体院で健康保険は使えますか？

整体院で受ける施術に健康保険は使えません。

整骨院・接骨院では、柔道整復師が骨折・脱臼・打撲・捻挫などを施術する場合、一定の条件を満たすと保険を利用できるケースがあります。

Q. 初めて整体院に行くとき、どんな流れになりますか？

一般的には、最初に問診やカウンセリングを行い、体の状態を確認してから施術へ進みます。

整体KOTOBUKI川口院では、筋肉の硬さ・関節の動き・骨格の歪みなどを確認してから施術する流れです。

初回は通常より時間がかかる場合があるため、予約時に所要時間も確認しておきましょう。

Q. 埼玉に「ゴッドハンド」と呼ばれる整体院はありますか？

「ゴッドハンド」は公的な資格や認定ではなく、施術者を評価する際に使われる通称です。

名称だけで技術を判断せず、資格や経歴、研修内容、施術方針、口コミの具体的な内容などを確認してください。

Q. 何回くらい通えばよいですか？

必要な通院回数は、症状や体の状態、整体院の方針によって異なります。

初回のカウンセリング時に、提案される通院頻度や期間、通常料金まで確認しておくと、費用も含めて判断しやすくなります。

まとめ｜埼玉の整体は資格と料金と通いやすさで選ぶ

埼玉県内には多くの整体院があり、得意分野や料金、予約方法もそれぞれ異なります。

まず確認したいのは、施術者の資格や経歴、初回以降の料金、無理なく通える立地や営業時間です。自分の悩みに対応しているかも含めて比較すると、候補を絞りやすくなります。

不眠やめまいなど、自律神経の乱れからくる不調を相談したい場合は、川口・川越・大宮の3院を展開する整体KOTOBUKIも選択肢の一つです。

ただし、強い痛みや麻痺、症状が長く続いている場合は整体よりも医療機関への相談を優先してください。医療機関で緊急性のある問題がないことを確認したうえで、整体を利用するか検討しましょう。

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